用什么方法可以来护理皮肤瘙痒

文章来源：常州京城皮肤病专科在线问诊在线预约

　　皮肤瘙痒是指无原发皮疹，但有瘙痒的一种皮肤病。皮肤瘙痒症属于神经精神性皮肤病，是一种皮肤神经官能症疾患。可全身发生，尤以面、背和四肢为多。普通型皮肤瘙痒一般是皮肤太干燥造成的，那用什么方法可以来护理皮肤瘙痒，下面我们请常州京城皮肤专科的专家给大家介绍一下护理的方法。

　　主要的护理方法有：

　　1、皮肤瘙痒要避免一些辛辣、油腻、咖啡、海鲜、烟酒等刺激性的食物，因为这些食物会导致人睡眠欠佳、。情绪不稳定等诸多的反应，这些心理因素也会影响到人体对刺激的敏感度，更容易产生瘙痒。

　　2、出现瘙痒症状时，不要用手挠抓，可以多补充一些维生素A和维生素E。皮肤瘙痒患者切勿随意滥用激素进行治疗。

　　3、要注意饮食的清淡，少吃高脂肪发的食物。因为高脂肪会增加皮肤上油脂的负担。糖类食物也要少吃，过多的糖会增加皮肤上细菌的繁殖，刺激皮肤，造成皮肤瘙痒。

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