人工荨麻疹出现时的日常护理办法

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　　人工荨麻疹出现时的日常护理办法。科学性的运用人工荨麻疹出现时的日常护理办法，竭力配合有效性的全面诊治，力保个人机体的健康状况。

　　人工荨麻疹出现时的日常护理办法

　　1. 生活要规律：生活规律应与外界环境变化相符合，作息规律节制，在四季交替和气候急剧变化时，尽量避免风、冷、雨、热、日晒、干、湿等外邪侵袭。

　　2. 避免“发物”：尽量预防“发物”和食物添加剂。“发物”指容易动风生疾、发毒助火助邪的食物。如猪肉、蛋类、牛、羊、狗等禽畜;鱼类、虾、蟹等水产，某些食物含有人工色素、防腐剂、酵母等添加剂成分，应注意预防。这些食物容易引发旧病，加重新病，应尽量避免。

　　3. 保持好的心态：人工荨麻疹的发作和加重，与人的情绪或心理应激有一定的关系。中医在防病治病方面有”恬淡虚无，病安从来”的理论。认为保持一种清心寡欲的心态，可以使人体气机调和，血脉流畅，正气充沛，久而久之荨麻疹自然会消失在无形中。

　　4. 注意卫生：要注意保持室内外的清洁卫生，家中要少养猫、狗之类的宠物。避免吸入花粉、粉尘等。对风寒暑湿燥火及虫毒之类要避之有时。使生活规律适应外界环境的变化。喝酒、受热、情绪激动、用力等都会加重皮肤血管扩张，激发或加重荨麻疹。

　　希望以上关于人工荨麻疹的护理方法，能帮助大家更好的去治疗人工荨麻疹，祝福大家早日摆脱人工荨麻疹的困扰。

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