得了人工荨麻疹后的护理方法

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　　得了人工荨麻疹后的护理方法。很多人都会出现人工荨麻疹的情况，发病后及时去医院做治疗是关键，做好日常的护理也是很重要的。今天小编给大家说下，得了人工荨麻疹的日常护理方法，希望能帮助大家更好的去治疗人工荨麻疹。

　　得了人工荨麻疹后的护理方法

　　护理方法一：避免“发物”

　　尽量预防“发物”和食物添加剂。“发物”指容易动风生疾、发毒助火助邪的食物。比如：猪肉、蛋类、牛、羊、狗等禽畜;鱼类、虾、蟹等水产，某些食物含有人工色素、防腐剂、酵母等添加剂成分，应注意预防。这些食物容易引发旧病，加重新病，应尽量避免。

　　护理方法二：注意卫生

　　要注意保持室内外的清洁卫生，家中要少养猫、狗之类的宠物。避免吸入花粉、粉尘等。对风寒暑湿燥火及虫毒之类要避之有时。使生活规律适应外界环境的变化。喝酒、受热、情绪激动、用力等都会加重皮肤血管扩张，激发或加重荨麻疹。

　　护理方法三：生活要规律

　　生活规律应与外界环境变化相符合，作息规律节制，在四季交替和气候急剧变化时，尽量避免风、冷、雨、热、日晒、干、湿等外邪侵袭。

　　护理方法四：保持好的心态

　　人工荨麻疹的发作和加重，与人的情绪或心理应激有一定的关系。中医在防病治病方面有”恬淡虚无，病安从来”的理论.认为保持一种清心寡欲的心态，可以使人体气机调和，血脉流畅，正气充沛，久而久之荨麻疹自然会消失在无形中。

　　希望以上关于人工荨麻疹的护理方法，能帮助大家更好的去治疗人工荨麻疹，祝福大家早日摆脱人工荨麻疹的困扰。

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