秋季怎样做好荨麻疹的预防

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  秋季怎样做好荨麻疹的预防。荨麻疹给我们身心健康都造成了巨大的困扰,甚至令生活、工作都处处受到影响,所以我们在生活中也需要做好相应的防护工作,只有这样才能早日远离荨麻疹的困扰。

  方法一、注意饮食:荨麻疹的发病与饮食有关,鱼、虾、贝类等海产品,一些食物里的食品添加剂、防腐剂也可能引发荨麻疹。常吃酸辣等刺激性的食物,也会增加人体过敏的几率。所以,日常应多吃富含维生素的蔬菜、水果,多吃碱性食物,如葡萄、海带、番茄、芝麻、黄瓜、香蕉等。

  方法二、注意卫生:有荨麻疹病史的人,尤其要注意保持室内外的清洁卫生,尽量少养宠物,避免吸入花粉、粉尘等,橡皮手套、染发剂、化纤衣服等,对于国民体质的人或荨麻疹患者,都可能引起不良刺激,应该尽量避免接触。天气寒冷要及时添加衣服,避免皮肤裸露在外面,以免引起寒冷性荨麻疹。

  方法三、不宜热敷:皮肤瘙痒时不宜热敷,虽然热敷可以暂时缓解瘙痒,但是热敷会让血管紧张,释放出更多的过敏原。秋冬季节泡温泉或热水澡,或是保暖过度,也很有可能引发荨麻疹。

  方法四、衣服宽松:对于荨麻疹患者,衣服最好宽松的,因为贴身衣服与皮肤紧密接触,会产生剧烈的瘙痒感,因为过敏性皮肤病对压力的反应很敏感。

  方法五、生活习惯:应该保持规律的生活,加强体育锻炼,增强体质和身体免疫力。喝酒、情绪激动、用力等都会加重皮肤血管扩张,引发荨麻疹,或者加重病情,所以也要尽量。

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  • 许主任

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    主治医师

    常州京城皮肤病专科中医皮肤科主任。从事中医皮肤病临床治疗工作30余年,潜心各型荨麻疹的研究...[详细]

  • 马主任

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    皮肤科主任

    毕业于常州中医药大学,曾就职于中国中医科学院,师从多位专家、教授。精通《伤寒论》病理知识...[详细]

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