过敏性荨麻疹饮食规则

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　　过敏性荨麻疹饮食规则。俗话说，祸从口出，病从口入，如果患有荨麻疹之后，不能在饮食上注意好，也是会加重病情的。今天小编来给大家说下，过敏性荨麻疹的饮食规则，希望能帮助大家更好的去治疗荨麻疹。

　　过敏性荨麻疹饮食规则

　　一：患有过敏性荨麻疹不能吃什么：

　　1.忌食辛辣鱼腥发物：在没有发现可能诱因的情况下，尽量避免鱼虾、蟹及剌激性食物。如虾蟹、牡蛎、海蛤、甲鱼、带鱼、鳝鱼、猪头肉、公鸡、牛羊肉、蘑菇、竹笋、香蕈等，因为这些食物容易生风化热，可催生本病产生

　　2.植物性食品，如竹笋、菠菜、蘑菇、香菇、茄子、蚕豆、黄瓜、大蒜、葱头、柑橘、李子、草莓类，以及坚果如栗子、白果、核桃、花生酱与芳香的调料等所谓"发物".

　　3.忌食油炸肥腻食品，如各种油炸、煎烤、熏腌肉制品、动物内脏、奶油蛋糕、巧克力等。

　　二：患有过敏性荨麻疹吃什么食物好：

　　1.多吃一些含纤维类的食物，如玉米、豆类食品等，这类食物有助于提高人体的免疫能力，对于抵抗荨麻疹的侵袭都有效果，不要吃一些容易产生过敏的食物。

　　2.多吃碱性食物：如葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆等。

　　3.宜进清淡饮食，多休息，勿疲累，适度的运动。多吃含有丰富维他命的新鲜蔬果或是服用维他命C与B群，或是B群中的B6。

　　希望过敏性荨麻疹患者管好自己的嘴巴，千万不要“越界”哦!祝福大家早点摆脱过敏性荨麻疹的困扰，祝健康。

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